Скачать все книги автора Кристина Яхина

Сделать свою жизнь проще – это несложно вовсе. Сначала научитесь создавать свободное и сбалансированное пространство вокруг себя, а затем маленькими шагами двигайтесь к простоте. Избавьтесь от ненужных вещей, организуйте свою жизнь, упростите взаимоотношения, научитесь останавливаться и наслаждаться мелочами – и ваша жизнь изменится к лучшему. Начните прямо сейчас!

Отсутствие денег влияет и на психику человека, и на его физиологию. Исследования показывают, что у детей из очень бедных семей площадь коры головного мозга меньше, чем у детей из состоятельных.По социологическим опросам, деньги являются главным источником стресса для россиян: 24% опрошенных переживают из-за финансов. И этот стресс может быть настолько сильным, что его симптомы начинают напоминать посттравматическое расстройство – появляются навязчивые мысли и чувство изоляции.

Книга «Психология притяжения: как найти свою вторую половинку» рассказывает о том, как использовать Психологию Притяжения для привлечения настоящей любви в свою жизнь. В книге подробно описаны шаги, которые помогут достичь желаемого.Психология Притяжения – это комплексный подход, который включает в себя понимание собственных эмоций, мотиваций и желаний, а также умение их эффективно передавать окружающим.

В этой книге мы рассмотрим историю свиданий от каменного века до наших дней и узнаем, как они менялись со временем. Мы также узнаем о различных стилях свиданий и как они влияют на нашу сексуальную жизнь.Свидания всегда были важной частью культуры и общества, и они менялись со временем в соответствии с изменениями в культуре и обществе. В каменном веке свидания были простыми и часто происходили между двумя людьми одного племени. В Древнем Египте свидания были более сложными.

Эта книга предлагает читателю погрузиться в глубины своей эмоциональной жизни и освоить навыки глубокой любви и привязанности.Вы найдете советы и стратегии, которые помогут вам развить свои эмоциональные навыки и построить сильные и здоровые отношения.Вы узнаете о различных типах любви и как они влияют на нашу жизнь, а также о том, как улучшить свои отношения с другими людьми. Книга также содержит практические упражнения, которые помогут вам освоить новые навыки и улучшить свои отношения.

Браки, в которых оба партнера выигрывают, часто описываются как идеальные супружеские отношения. Почему идеальные? Потому что в таких браках партнеры стремятся к взаимной выгоде и благосостоянию, а не только к собственной. Они поддерживают друг друга, помогают развиваться и расти, и вместе достигают успеха и счастья.Чтобы создать идеальные супружеские отношения, необходимо учитывать несколько важных моментов…

Книга «Роль прощения в укреплении отношений» исследует вопрос прощения измены и предлагает практические рекомендации для тех, кто столкнулся с этой проблемой.Автор рассматривает различные аспекты прощения, включая принятие проблемы, разговор с партнёром, размышление о будущем отношений и принятие решения о прощении или расставании.Книга также подчёркивает необходимость прислушиваться к себе и своим чувствам при принятии решения о дальнейшей судьбе отношений…

Личная жизнь людей с высоким уровнем экстраверсии может быть очень насыщенной и интересной. Они могут иметь большое количество друзей и хорошо умеют общаться с другими людьми, что может помочь им создавать гармоничные отношения и укреплять связи с близкими. Они могут также быть более склонны к приключениям и риску, а также могут быть более амбициозными и целеустремленными, что может помочь им достигать успехов в различных сферах жизни.

Причины, по которым люди могут прекращать общение с матерью. Несмотря на важность матерей в жизни, иногда отношения могут стать болезненными и конфликтными. Разрыв общения может быть вызван различными факторами. Цель книги – помочь читателям разобраться в своих чувствах и найти пути к исцелению.Эта книга может помочь проанализировать свои отношения с матерью, осознать, что прекращение общения может быть не только правом, но и необходимым шагом к личностному росту и эмоциональному благополучию.

Важным аспектом подготовки к Новогодним каникулам является создание атмосферы праздника в вашем доме.Не менее значимым является планирование досуга. Стоит заранее продумать, какие мероприятия вы хотите провести: уютные вечера с настольными играми, просмотры любимых фильмов или выезд на природу.Также можно включить в распорядок дня элементы творчества: изготовление рождественских подарков, совместная выпечка печенья. Такие занятия сближают и наполняют дом атмосферой тепла и уюта.

Цели этой книги – помочь тебе подготовиться к празднованию 8 марта таким образом, чтобы этот день стал по-настоящему особенным для всех женщин в твоей жизни.Мы рассмотрим идеи подарков, организации праздника, поздравлений и т. д. Каждая глава будет полна практических советов и рекомендаций, которые помогут сделать этот день незабываемым.Ты можешь использовать эту книгу как руководство для подготовки. Читай главы последовательно или выбирай те, которые наиболее актуальны для тебя.

Зависимость от отношений – это состояние, когда личное счастье и ощущение полноценности напрямую связаны с наличием партнёра. Часто такие люди испытывают страх одиночества, неуверенность в себе и внутреннюю пустоту без мужчины.В современном обществе стереотипы, навязывающие идею о том, что женщина должна быть в отношениях для ощущения счастья, лишь усиливают эту зависимость. Многие женщины могут искренне полагать, что их жизнь не имеет смысла без партнёра.

Жизнь – это сложное и многогранное явление, которое каждый из нас воспринимает по-своему. Для одних она полна смысла, для других – это череда случайностей и безысходности. В этой книге мы попробуем разобраться, почему некоторые люди могут ощущать жизнь бессмысленной, и какие факторы на это влияют.Одной из причин, по которой жизнь может казаться бессмысленной, является потеря ориентира. В современном мире люди часто сталкиваются с неопределенностью, что приводит к внутреннему конфликту и…

Укрощение мужа – это не про подчинение и контроль, а про создание крепких и гармоничных отношений. Это искусство понимания и взаимодействия, которые помогают создать атмосферу доверия и любви. В этом руководстве мы рассмотрим важные аспекты, которые помогут вам наладить отношения с вашим супругом.

После потери питомца можно испытывать широкий спектр эмоций: от печали и одиночества до чувства вины и сожаления. Может возникать ощущение, что с тобой происходит что-то неладное, и это нормально. Важно дать себе время на прощание и осознание утраты.Горе может проявляться не только на эмоциональном уровне, но и на физическом. У людей могут появляться бессонница, потеря аппетита или, наоборот, переедание, а также физическая усталость. Все это – часть процесса исцеления…

Подростковый возраст – это период испытаний и открытий. Важно помнить, что каждый проходит через эти трудности по-своему. Будьте терпеливы к себе и открыты к новым впечатлениям. Общение с близкими и искренние разговоры помогут вам преодолеть трудности и двигаться вперёд. Слушайте своё сердце, развивайтесь и помните: вы прекрасно индивидуальны!