Скачать книги жанра Косметика и косметология
Книга о нишевом парфюмерном доме Jo Malone, его истории и ароматах. Входит в серию книг автора о селективной парфюмерии. Вы узнаете, кто создает парфюмы и чем они вдохновлены, полные пирамиды, разложенные на ноты. Эмоции, впечатления и фото автора любовно поданы в тексте книги. На ее страницах вы найдете 14 ароматов Jo Malone из коллекции автора.Увлекательная книга для ценителей парфюмерного мастерства поможет вам в выборе своего парфюма. Чувствуйте красоту жизни, вдыхая любимый аромат!
Если ваш ребенок столкнулся с акне и вы не вполне понимаете, как справиться с этой проблемой – эта книга станет вашим лучшим наставником. Она поможет вам объяснить подростку необходимость разумного ухода за кожей и соблюдение режима, если он нужен. Вы поймете, как действуют различные препараты и почему нужно запастись терпением в ожидании результата. Сможете мотивировать ребенка к продолжению лечения, нередко длительного и не совсем приятного.Книга, написанная практикующим врачом-дерматологом и косметологом с 15-летним опытом работы, будет полезна широкому кругу читателей, которых интересует вопрос лечения акне. Но прежде всего она поможет родителям подростков сохранить нервные клетки и не потратить лишние деньги на неэффективные процедуры.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
В мире красоты, где модные тенденции меняются с каждым сезоном, "Make up!"становится незаменимым руководством для каждой женщины, желающей совершенствовать свои навыки макияжа. Книга раскрывает тайны и проверенные методики, которые помогут вам улучшить макияж и поднять уверенность в себе на новый уровень. Охватывая широкий спектр тем, от создания идеальной основы до ярких губ и эффектных теней для век, каждая глава направлена на вдохновение и обучение. Книга приглашает читателей на путь творчества и самопознания, вдохновляя на создание своего индивидуального стиля.
В наше время все больше людей сталкиваются с проблемой нехватки времени на уход за собой. Однако это не повод пренебрегать своим здоровьем и красотой. Существуют несколько простых способов, которые позволят вести здоровый образ жизни, не тратя на него много времени. Важно правильно питаться, выбирая полезные продукты и готовить их на пару или запекать в духовке. Регулярно заниматься физическими упражнениями можно даже в офисе или дома, используя минимальное количество времени. Создавать ритуалы ухода за собой, например, утренняя зарядка или вечерний уход за кожей, помогут сохранить красоту и здоровье. Все эти простые советы помогут сохранить здоровье и привлекательность, даже если у вас нет много времени на уход.
Наталия Осьминина – автор революционного метода омоложения с помощью расслабления мышечного тонуса, который помогает сохранить естественную красоту за счет ресурсов организма, раз и навсегда отказавшись от инъекций и пластики. Ее новый комплекс методик «Взгляд в молодость» предлагает вам уникальные и эффективные способы омоложения области глаз и физиологической регенерации орбитальной зоны лица. С помощью Осьмионики вы сможете подтянуть опавшие веки, восстановить форму и размер глаз, приподнять брови, уменьшить морщины на лбу, отеки и мешки под глазами, обеспечив эффект лифтинга лобной, скуловой и височной областей. Этих результатов вы добьетесь благодаря знанию причинно-следственных связей процессов старения лица.
«Вы посмотрите на собственные глаза по-новому и без труда опознаете каждый беспокоящий вас эстетический дефект, а также поймете причины его появления. Все приемы дают мгновенный эффект практически сразу. Вы ощутите удовольствие от их выполнения, став архитектором и ваятелем собственного лица. Осознанно участвуя в процессе своего омоложения, подключив веру в свои силы и уверенность в успехе, вы сможете успешно противодействовать силам старения, воплощая в жизнь девиз Осьмионики: „Повернем время вспять!“».
Наталия Осьминина
Вы держите в руках руководство по созданию здоровой, красивой и дорогой кожи лица!Косметология – это самая потрясающая отрасль медицины. С ее помощью можно улучшить качество и внешний вид кожи, замедлить процессы старения, сделать кожу более упругой и сияющей.В этой книге автор делится своими ценными знаниями о косметологии, раскрывает все ее преимущества, знакомит с инновационными технологиями и дает рекомендации по уходу за кожей.Эта книга абсолютный must have для всех, кто заботится о своей внешности, интересуется здоровьем и желает сохранить свою молодость надолго. Благодаря этой книге вы не только станете выглядеть лучше, но и наконец сможете решить многие проблемы с кожей, поднимете свою самооценку и сделаете жизнь более комфортной.Сохраните красоту и молодость своей кожи надолго!
При всем том разнообразии современных достижений косметологии, мы все же обращаемся к народным средствам сохранения молодости и красоты – проверенные веками способы работают и сейчас. Рецепты из этой книги помогут Вам сохранить молодость и красоту. Рецепты просты, доступны и эффективны.
Для широкого круга читателей.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Наталия Осьминина получила широкую известность благодаря разработанным ею революционным методикам омоложения лица и тела естественным и безопасным способом. В этой книге автор идет дальше – описывает анатомию человека сквозь призму устройства Вселенной и рассказывает, что делать, чтобы быть здоровым и полным энергии. Упражнения для работы с телом она чередует с ментальными техниками, подкрепляя таким образом установку: «В здоровом теле – здоровый дух».
Подробные объяснения автора, обилие наглядных иллюстраций и конкретные рекомендации по работе с лицом и телом вдохновят читателей на заботу о себе – чтобы как можно дольше наслаждаться молодостью, здоровьем, хорошим самочувствием и ясностью мышления.
Это незаменимое руководство для тех, кто стремится использовать натуральные и безопасные ингредиенты в своей косметике. Здесь подробно описаны способы приготовления проверенных и высокоэффективных рецептов сывороток, разработанных для решения различных проблем кожи: увлажнение, питание, сияние, борьба с морщинами и другие. С помощью этой книги читатели смогут создать свои собственные сыворотки, адаптированные к их индивидуальным потребностям и предпочтениям. От простых сывороток с двумя-тремя ингредиентами до более сложных формул с экзотическими растительными маслами и эфирными маслами, каждый найдет что-то по своему вкусу. Эта книга станет надежным помощником на пути к естественной и эффективной косметике, которая действительно работает. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
ЭТО ПОСОБИЕ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ: – Избавиться от целлюлита и свисающего живота.– Уменьшить объемы на бедрах, животе и боках. Убрать отеки и уменьшить растяжки.– Устранить сухость, шелушение и дряблость кожи.– Сделать кожу гладкой и упругой, а фигуру стройной.Ты получишь: Инструкцию из 5 шагов к телу мечтыПлан ухода за телом в домашних условияхАнтицеллюлитные комплексы и эффективные средства против отеков и растяжек.15 техник и приспособлений для самомассажа.Рецепты-конструкторы для самостоятельного изготовления уходовых средств.50 рецептов домашних скрабов.15 рецептов похудательных и расслабляющих смесей для ванн.30 рецептов массажных и уходовых масел для кожи.50 рецептов обёртывания для похудения и масок от растяжек.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Маленькая книга трав
Работа с растениями – чудесный способ провести время. Она воодушевляет и оказывает оздоровительный эффект на наш организм.
В центре внимания книги – травы, которые можно применять самым разным способом. Все они безопасны и просты в уходе. А советы автора по сбору и хранению помогут избежать распространенных ошибок.
Для поддержания здоровья можно употреблять растения в пищу или использовать наружно в качестве лекарственных средств. Подробные рецепты подскажут, как делать это правильно. Вы научитесь готовить настойки и бальзамы, делать компрессы и припарки, заваривать вкусный и полезный чай.
Книга станет отличным практическим руководством для полного цикла работы с растениями и источником ценных знаний для заботы о вас и ваших близких.
Просто Викка. Руководство по Ремеслу Мудрых для начинающих
Эта книга – прекрасный путеводитель для тех, кто ступает на путь ведьмовства. «Просто Викка» обращается к самой сути викканской традиции – планетарным циклам, энергиям времен года и нитям, которые связывают человека с божественным и природным миром. Словно мудрый наставник, она проведет вас по основным принципам и практикам, о которых нужно знать начинающему колдуну. Вы познакомитесь с историей Викки, научитесь работать со стихиями, фазами Луны и ритуалами Колеса года. Вы узнаете, как выбрать свой пантеон и установить близкие отношения с божествами, обзаведетесь магическими инструментами и начнете создавать собственные заклинания и обряды.
Информация, собранная в этой книге, накоплена за долгие годы и проверена на личном опыте. Авторы более 25 лет практикуют и преподают Викку в собственной традиции, основанной на кельтско-валлийском пантеоне. Каждая глава наполнена ценными упражнениями, советами и медитациями – порталами в магические миры, которые наполнят вас энергией и помогут осуществить свои намерения. «Просто Викка» – яркое и доступное руководство, которое еще долго будет оставаться источником вдохновения и ценных знаний.
Елена Умнова – дипломированный врач – косметолог с многолетним стажем, основательница Update Clinic, делает своих пациентов красивее и счастливее. В своей книге она честно делится секретами красоты, молодости и здоровья кожи.
Из «Руководства» вы узнаете о возможностях и тенденциях современной эстетической медицины, грамотном подходе к омоложению и оздоровлению кожи. Автор книги считает, что красота – не привилегия юного возраста, а молодость зависит от умения сочетать заботу о здоровье с правильным уходом за внешностью.
В «Руководстве по здоровой красоте и молодости кожи» вы найдете ответы на важные вопросы:
• Что представляет собой наша кожа, и как она устроена?
• Как правильно подобрать уход согласно типу кожи?
• Как определить свой тип внешнего старения ?
• Какие процедуры можно делать в домашних условиях?
• Что предлагают нам специализированные клиники?
• Как выбрать «своего» врача?
• Как питание влияет на состояние нашей кожи?
Эта книга – большой справочник для тех, кто хочет подробно разобраться в теме современной косметологии!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Говорят, что в сложные исторические периоды люди более предрасположены к простым удовольствиям.
Одно из них десерт – сладкий деликатес для получения приятных вкусовых ощущений, а второе – парфюм с кондитерскими нотами. В книге «Парфюмерные десерты» Риты Волковой представлен подробный рассказ о парфюмерных композициях гурманского направления, о десертах, которые своими вкусо-ароматическими свойствами вдохновили мастеров-парфюмеров на их создание, и, конечно, о кондитерах, создавших эти популярные сладкие блюда. Книга «Парфюмерные десерты» повествует не только о популярных сладких парфюмах, но и о винтажных ароматах, признанных гедонистами всего мира. Автор предлагает читателю насладиться не только гурманскими ароматами, но и создать великолепный десерт по рецептам шеф-поваров и популярных фуд-блогеров.
Мы все хотим хорошо выглядеть и сохранить молодость, но это не всегда просто среди суеты и напряжения нашего повседневного ритма. Что, если я скажу вам, что есть некоторые действительно простые и эффективные рецепты натуральной косметики, которые вы легко можете приготовить своими руками? В этой книге вы найдете рецепты двух удивительных и полезных продуктов: натурального скраба для губ и бальзама для губ, а также получите важные советы о правильном уходе за кожей зимой.
Профессиональный уход за собой – залог сохранения молодости и красоты на долгие годы! Мари Фадеева – тренер по самомассажу лица, соос-новательница студии «Face Fit» и блогер, рекомендациям которого следуют более 130 тысяч человек, – на основе своего практического опыта создала уникальную систему тренировок для лица, объединившую в себе лучшее из современных мировых техник. Эта методика идеально подходит современным женщинам, так как за минимальное время дает максимальный эффект: всего 5-10 минут в день позволят приобрести красивый и цветущий вид естественным путем, без косметологических и хирургических вмешательств.
Простые и действенные техники самомассажа подробно проиллюстрированы, дополнены советами по уходу за собой и применению витаминов, сохраняющих красоту и здоровье кожи.
Задолго до нашей эры люди использовали косметику как средство украшения и улучшения собственной внешности. Об этом свидетельствуют многочисленные находки археологов: мази и благовония, ароматические масла и красящие вещества, средства для удаления лишней растительности. Во все времена люди хотели выглядеть более привлекательно, причём не только женщины, но и сильная половина человечества. Например, король Людовик XIV очень любил ярко румянить щёки. Есть версия, что именно за это его и прозвали «король-солнце». Из книги вы узнаете: чем красилась легендарная царица Клеопатра; что уже во II—III веках н. э. в Греции появились салоны красоты – «гинекеи»; что в Древней Греции и Риме рабыни, которые занимались украшением тела и лица, назывались «косметами»; что в Италии XV—XVI веков в качестве декоративной косметики использовались довольно опасные вещества, а в викторианской Англии осуждался чрезмерный макияж… В косметике нет жизненной необходимости, но тем не менее вот уже несколько тысячелетий её история неразрывно связана с историей человечества. Читайте об этом в небольшой, но очень интересной книге.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.