Я просто мама. Идеи, советы и истории

Беременность – удивительное время в жизни каждой женщины! Постоянные изменения эмоционального фона, период радостного волнения, ожидание чуда и предвкушение новой жизни – все эти ощущения важны для будущей мамы и ребенка! Но чтобы оградить себя от излишней тревожности, правильно построить взаимоотношения с супругом и родственниками, трезво оценить свое состояние, обратитесь к советам Ларисы Сурковой.

Из этой книги вы узнаете не только то, как выстроить свою жизнь во время беременности, но и как действовать после рождения ребенка.

• Как подготовиться к рождению малыша и сообщить окружающим о беременности;

• Как питаться во время беременности;

• Как вернуться в форму после родов;

• Как успокаивать младенца и укладывать его спать;

• Как избавиться от страхов за ребенка и многое другое.

Детям не нужно ничего, кроме вашей любви и заботы! Помните об этом и живите счастливо вместе с вашим ребенком!

Подростковый возраст – самый сложный и непредсказуемый как для родителей, так и для самого ребенка. Изменяются его увлечения, характер, увеличивается давление в школе, меняется гормональный фон, растет информационный поток… Ребенок в этом возрасте как никогда нуждается в поддержке со стороны взрослых, поэтому мудрый и своевременный родительский совет может стать стартовой площадкой для отношений, которые сохранятся всю жизнь. Помните, что ваша задача – помогать подростку, с пониманием относиться к изменению его интересов, проявлять терпение и дарить ему свою любовь.

В этой книге Лариса Суркова поднимет вопросы, как сохранить родительский авторитет и в то же время найти с ребенком общий язык, как повысить самооценку ребенка (и свою тоже), как контролировать агрессию «маленького взрослого» и оградить его от дурного влияния и многое другое.

2-е издание, исправленное и дополненное

Дорогие родители! Перед вами не просто книжка, а книжка вам в помощь! Есть в психологии такое понятие – терапевтические сказки. Это очень важный инструмент, который помогает нам с вами выстраивать отношения с детьми, узнавать их небольшие тайны, их грусти и печали, помогать им в сложных жизненных ситуациях. Поэтому все разговоры между девочкой Дуней и котом Киселём – главными героями нашей книги – построены не просто так: в каждой сказке содержится вопрос или проблема, решение которой друзья ищут вместе, обсуждая и предлагая варианты.

Через такие сказки можно понять психологию животных, узнать о них что-то новое и интересное; увидеть проблемы, которые беспокоят маленькую девочку, понять её тревоги и печали, о которых мы, взрослые, иногда даже не догадываемся! Задача моей книги – помочь вашему малышу увидеть в главной героине себя, понять свои сложные жизненные моменты и научиться обращаться за помощью, не таить в себе страхи и беспокойства.

Надеюсь, что эта книга поможет вам! Давайте вместе с Дуней и котом Киселём найдём ключики к мыслям и сердцу вашего ребёнка!

Период от года до трех лет – самый знаковый для вашего малыша. Это время активного развития и становления характера, изучения окружающего мира и формирования многочисленных навыков.

Лариса Суркова собрала в этой книге самые важные вопросы, которые интересуют молодых родителей

– нужно ли вводить запреты и наказывать ребенка;

– как организовать поход к врачу;

– необходимы ли для развития малыша специальные методики;

– как помочь ребенку выстраивать социальные отношения;

– как родителям справиться с собственными эмоциями и страхами и многое другое.

Книга построена в формате «вопрос – ответ», где для каждой проблемы или сложности дано логичное обоснованное решение на основе профессионального и материнского опыта автора. Советы Ларисы Сурковой помогут многим семьям обрести гармонию и почувствовать счастье от того, как здорово быть со своими детьми!

Книга дополнена новыми главами и рекомендациями!

3-е издание, исправленное и дополненное

Семья – это наша поддержка, опора, фундамент, на котором стоится полноценная и гармоничная жизнь и мужчины, и женщины. От грамотно выстроенных взаимоотношений внутри семьи зависит очень многое: наш успех и личные достижения, здоровье и чувство наполненности, воспитание детей и их дальнейший рост и развитие.

В своей новой книге психолог, жена и мама Лариса Суркова снова возвращается к теме семьи, к гармонии внутренних правил, догм и утверждений, которые помогают мужчине и женщине стать ближе, научиться понимать друг друга, находить компромиссы в трудных жизненных ситуациях и совместно грамотно воспитывать детей. Как избегать семейных кризисов и выходить из стрессовых ситуаций? Стоит ли воспитывать друг друга или лучше принимать супруга «как есть»? Как гармонично растить детей и строить взаимоотношения с родственниками?

Помните главное правило семейной жизни: любите себя и его – уважайте себя и его – помните о своих и его интересах.

Дорогие читатели! Перед вами – новые истории от уже полюбившихся героев, девочки Дуни и кота Киселя, а значит – и новые терапевтические сказки на действительно важные и уже взрослые темы. Наши малыши растут, у них появляются другие вопросы и интересы, и многим родителям найти подходящие ответы уже не так легко, как раньше.

Дети – наше счастье! Сколько радости и счастливых моментов дарят нам эти шалопаи и шалуньи! Но воспитание – сложный и сбалансированный процесс, где каждому родителю надо умело находить подход к ребенку в любом возрасте, будь это период кризиса трех лет или первые подростковые сложности.

В этой книге собраны советы от Ларисы Сурковой для детей всех возрастов —от младенцев до подростков. Все тексты дополнены новыми главами и материалами, которые помогут вам еще лучше понять своего ребенка.

От 1 до 3 лет:

[ul]нужно ли вводить запреты и наказывать ребенка;

как организовать поход к врачу;

необходимы ли для развития малыша специальные методики;

как помочь ребенку выстраивать социальные отношения.[/ul]

От 3 до 7 лет:

[ul]как реагировать на детские фантазии и истерики;

как выбрать детский сад и школу;

как развить усидчивость и научить ребенка проигрывать;

как решить проблему нарушения пищевого поведения.[/ul]

От 8 до 13 лет:

[ul]как найти с ребенком общий язык;

как контролировать его агрессию;

как сохранить родительский авторитет;

как оградить подростка от дурного влияния.[/ul]

Семья – наш фундамент, обеспечивающий безопасность и дающий энергетическую поддержку, наш якорь, к которому всегда можно вернуться. Но над гармонией в доме надо работать, чувства между супругами необходимо поддерживать, а взаимоотношения с детьми и родственниками – аккуратно строить.

На наиболее актуальные вопросы и проблемы Лариса Суркова дает ответы в своей книге:

• как понимать скрытые желания партнера и мотивировать друг друга;

• как избегать ссор и конфликтов в семье;

• как вернуть жизнь в правильное русло после рождения детей;

• как справиться с эмоциональным выгоранием и научиться любить жизнь.

Также автор приводит психологические упражнения и методики, которые помогут вам научиться смотреть на свою семейную жизнь с оптимизмом! Главное, помните несложную формулу: любите себя и партнера – уважайте себя и его – помните о своих и его интересах.

Не позволяйте своим детям грустить. А то темные сущности подселяться к ним и будут отравлять им жизнь до конца.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Мишель Борба – всемирно известный педагог, отмеченная наградами автор и эксперт по воспитанию детей, получившая признание за свои стратегии, основанные на решениях, направленных на укрепление характера детей, их устойчивость и снижение жестокости со стороны сверстников. Будучи мотивационным спикером, она выступала в 19 странах и на пяти континентах, а также работала консультантом в сотнях школ и корпораций.

Эта книга предназначена для родителей, которые хотят помочь своим детям не только добиться успеха, но и стать добрее к другим, и, возможно, даже изменить мир. Воспитатели и учителя также могут прочитать эту книгу, так как описанные в ней стратегии можно использовать не только дома, но и в классе.

За более чем тридцатилетний опыт работы в качестве клинического психолога доктор Мона Делахук видела, как бесчисленное множество обезумевших родителей входили в дверь ее кабинета. В большинстве случаев эти родители – заботливые, сострадательные и проницательные люди – прочитали все книги по воспитанию детей на полках, но они все еще находятся в раздражении и замешательстве, задаваясь вопросом, почему они не могут исправить разрушительное поведение своего ребенка.

В этой книге доктор Делахук предлагает новый подход к воспитанию, который фокусируется на уникальной нейробиологии ребенка. Опираясь на последние исследования в области неврологии и поливагальной теории, которая обеспечивает основу для понимания взаимосвязи между нашей нервной системой и нашими чувствами и эмоциями, она рассказывает, как родители могут переключить внимание с решения проблемного поведения на понимание того, что лежит в основе этого поведения. Вместо подхода «сверху вниз», предполагающего, что мозг управляет телом, она выступает за подход «снизу вверх» или «тело вверх», который учитывает существенную роль всей нервной системы с акцентом на сенсорную обработку.

Для кого эта книга

Для неравнодушных родителей.

На русском языке публикуется впервые.

Игра с вопросами и заданиями помогает развивать и закреплять внимание, фантазию, память, наблюдательность, коммуникацию и проявление себя и своих чувств без страха оценки. Способствует сближению детей и родителей, познанию внутреннего мира ребенка. Позволяет прекрасно и весело провести время в кругу друзей, семьи, в гостях, на детском празднике.

Сказочные истории ждут Вас. В книге описаны двадцать необычных историй, произошедшие с главной героиней – правнучкой Колобка – Колобочей. В произведениях представлены разные житейские ситуации, глубокий психологический смысл произведений. Колобоча живет в сказочном городке, множество друзей и родственников окружают ее ежедневно. Фантазийный сюжет удивит читателя и заставит задуматься. Полезно детям и взрослым посмотреть на себя со стороны. В каждой сказке есть концовка с ненавязчивым смыслом. Приятного чтения.

Волнующая детская сказка о девочке по имени Алиса, которая, находя в себе силу магии уверенности, преодолевает тень сомнений. Волшебник Веры вручает ей магическую книгу, открывающую дверь в мир творчества и искусства. С каждым шагом в этом волшебном путешествии Алиса не только раскрывает свои таланты, но и находит внутреннюю силу. Читатель вместе с героиней исследует магию самопознания, уверенности в себе и радости творчества. Книга наполнена вдохновляющими приключениями и важными уроками, погружая детей в мир внутреннего роста и магии собственного потенциала.

Умение играть – один из базовых навыков для развития психики. Однако многие родители забывают о том, насколько это необходимо ребенку. А в то же время «золотой парашют» для вашего сына или дочери – игра. Через нее можно проработать травмы, решить вопросы, ответы на которые мы никак не могли получить, найти контакт с детьми и снова стать семьей.

Cохранен издательский макет.

Все испытывают чувства. И порой они кажутся нам разрушительными: мы теряемся, не знаем, что с ними делать. Мы хотим, чтобы эта книга стала опорой для вас, уважаемые родители. Потому что все мы иногда не знаем, что делать, как реагировать, когда добрый, сопящий в стенку ангелочек внезапно превращается в чёртика, крушащего всё вокруг. Мы делимся с вами различными техниками, упражнениями и способами, как справляться с яркими и активными эмоциями ребёнка и, что немаловажно, как проживать эмоции, возникающие внутри нас.

Ребенок воспринимает взрослый мир иначе. Он рождается уже с определенным характером. По мере взросления, ребенок начинает испытывать разные эмоции. Он может обижаться и прощать, жадничать и делиться, быть веселым и грустным, смелым и трусливым… Наша задача, как родителей, наставлять его на верный путь, помогать справляться с неудачами, верить в него и ПОНИМАТЬ, а самое главное – ЛЮБИТЬ и ПРИНИМАТЬ со всеми его недостатками и достоинствами! Эта книга позволит нам, взрослым людям, вспомнить себя маленьких.. Поможет посмотреть на жизнь глазами ребенка, найти взаимопонимание ну и, конечно, приято провести время со своими детками за прочтением этих стихов.

Опираясь на свой опыт и на труды экспертов в области детской психологии и педагогики, я написала книгу о том, как вырастить счастливого ребёнка, если нет времени и сил. Книга рассказывает о том насколько важно выявить и поддержать в каждом ребёнке его сильные стороны. Нельзя равнять детей в детском саду и в школе под единую норму воспитания, ведь у каждого свои способности. В будущем это неумение самостоятельно принимать решения и отвечать за свой выбор. Что же мы, родители, можем сделать, чтобы помочь ребенку стать самостоятельным, как поддержать его, вовремя увидеть, если ребенок неуверенный в себе, что предпринять со своей стороны. Поскольку самостоятельность и ответственность развивается с ранних лет, в книге написано, как важно начинать воспитание ещё с раннего возраста. Книга построена на примерах из реальной педагогической практики автора.