С тобой интересно! Как перестать беспокоиться о том, что о тебе подумают, и найти друзей

Иногда подросткам все кажется отстойным. Этот иллюстрированный гид поможет справиться с негативными мыслями и сосредоточиться на том, что действительно имеет значение.

Подростку: «Если ты борешься с негативными эмоциями, знай, твоя боль реальна и никто не имеет права ее приуменьшать. Иногда в жизни действительно происходят неприятные вещи, мы должны это признать. Беспокойство, печаль, одиночество, гнев и стыд, – все это важные чувства, но иногда они бывают невыносимыми. И это полный отстой!

А что если вместо того, чтобы бороться со своей болью, ты попытаешься понять, что для тебя действительно важно, и поставишь это на первое место? Возможно, тогда твоя боль больше не будет казаться такой сильной. Разве не стоит попробовать?»

Это заботливое руководство по принятию своих эмоций. С помощью этой книги подросток научится определять приоритеты в своих мыслях, чувствах и ценностях. Поймет, что волнует его больше всего, и начнет заботиться о себе. Навыки, которым научится читатель, основаны на терапии принятия и ответственности (ACT). В книге есть несколько письменных упражнений, но это не рабочая тетрадь. Это путешествие, которое поможет понять, что именно делает жизнь такой сложной и как со всем этим справиться.

Может быть, подросток хочет развить креативность? Лучше учиться или быть хорошим другом? Эта книга покажет, как сосредоточиться на своих ценностях, чтобы неприятные вещи больше не казались такими, ну, отстойными.

Для кого эта книга

Для подростков, которые часто испытывают негативные эмоции – беспокойство, печаль, одиночество, гнев, стыд и т. п., и это мешает им нормально жить.

Для родителей, которые хотят помочь детям принимать свои эмоции, определять приоритеты в своих чувствах и заботиться о себе.

На русском языке публикуется впервые.

Эта книга поможет девочкам научиться отстаивать личные границы и выражать свое мнение при общении со сверстниками, родителями, друзьями, учителями и другими людьми. Девочки узнают, как важно ценить свои мысли и чувства и оставаться решительными в любой ситуации.

Для детей старшего школьного возраста.

На русском языке публикуется впервые.

Нет ни одного ребенка, который был бы равнодушен к сказке. Любая сказка несет в себе определенный жизненный опыт и глубокий смысл. Сказка не только помогает ребенку увидеть поступки сказочных героев со стороны, но и примерить их на себя, сделать правильный вывод, для выхода из проблемной ситуации.

Физика – это, без преувеличения, наука об устройстве нашего мира. Мы окружены множеством физических явлений, но с какими-то из них мы сталкиваемся ежедневно, а какие-то можно наблюдать только в очень сложных экспериментах. Но все они показывают, насколько интересен, многообразен и сложен окружающий мир.Среди физических явлений есть такие, которые вызывают искреннее удивление. Но бывает иначе: с проявлениями каких-то физических законов мы сталкиваемся очень часто, но почти ничего о них не знаем, либо имеем ошибочные представления. Наконец, существуют и такие явления, о которых мы не задумываемся, но в действительности они играют важную роль не просто в нашей жизни, а в самом существовании Вселенной.Именно о таких физических явлениях и законах, управляющих ими – самых интересных, необычных и важных – рассказано в этой книге.

…Однажды давным-давно… А если быть точным – то давнее всего на свете… был создан Свет. Люди часто называют его белым, хотя он уже миллионы лет как разноцветный. Но когда-то он и правда был таким – белее самого белого чистого холста…

Так начинается книга метафорических сказок журналиста и блогера Юлии Прудько. Главный герой книги – очаровательный добропряд Бармалё – умело создает прочные нити добра и любви, ведущие от сердца к сердцу.

И бережно учит детей, которые попали в ту или иную сложную ситуацию, как найти из нее самый светлый выход.

Книга предназначена для семейного чтения. И помогает как детям, так и взрослым взглянуть на этот мир сквозь призму любви. Каждая глава дополнена волшебным ключом – медитацией, созданной настоящими мастерами по работе с волшебными материями.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Игра с вопросами и заданиями помогает развивать и закреплять внимание, фантазию, память, наблюдательность, коммуникацию и проявление себя и своих чувств без страха оценки. Способствует сближению детей и родителей, познанию внутреннего мира ребенка. Позволяет прекрасно и весело провести время в кругу друзей, семьи, в гостях, на детском празднике.

Новая книга в серии энциклопедий с Чевостиком расскажет об удивительных вирусах и микробах.

В новой энциклопедии любимые герои познакомятся с миром вирусов и микроорганизмов. Вместе с Чевостиком и дядей Кузей читатели узнают, почему мы болеем и как иммунитет противостоит болезням, кто первым смог разглядеть микробы и существуют ли полезные бактерии.

Герои побывают в самых неожиданных местах, понаблюдают за инфузориями и амёбами, переместятся в прошлое и встретятся с выдающимися учеными: Луи Пастером, Александром Флемингом, Антони ван Левенгуком. И даже станут свидетелями важных открытий в биологии и медицине: создания антибиотиков, изобретения вакцинации и не только.

Кто такой Чевостик?

Чевостик – симпатичный герой из известного аудиопроекта. Сегодня ребята знают его по энциклопедиям. В серии продолжают выходить книги, которые объясняют ребенку устройство мира.

Дети гораздо лучше воспринимают информацию, когда о мире им рассказывает какой-нибудь сказочный персонаж. Именно поэтому девчонки и мальчишки так любят подобные энциклопедии.

Чевостик вместе с дядей Кузей совершает удивительные путешествия в мир наук: физики, химии, астрономии, анатомии, геологии и других. Он рассказывает детям о великих географических открытиях, покорении космоса и волшебных химических превращениях.

Для кого эта книга

Для детей от 5 лет

Для всех-всех фанатов Чевостика.

Для дошкольников и младших школьников

Эта книга – путешествие в удивительный мир, где Мух объясняет, как играть в развивашки, а Жажет рассказывает свои произведения, они общаются с автором книги и с тем, кто её читает. Это весёлая компания, они смеются, декламируют стихи, поют песни, играют в развивашки, и кто знает, что они вместе ещё придумают.

Сборник поучительных рассказов знакомит юных читателей с произведениями современных авторов Исламской Республики Иран. Советы и наставления изложены в доступной форме и призваны развить у детей такие положительные моральные качества, как великодушие, честность, благородство и любовь к ближнему. Издание рассчитано на детей школьного и дошкольного возраста.

В великом мире детских книжек, ярких и красочных, сказочных и захватывающих, появилась новая звезда – «Маленькая Мира и ее волшебные моменты: Сборник рассказов о детстве и фантазиях»Эта детская книга, написанная мамой о своей необыкновенной дочке Мире, она открывает нам двери в волнительный мир детства, где каждый день – это новые чудеса и невероятные возможности.Маленькая Мира с радостью исследует мир вокруг себя и делает первые, еще неуклюжие, шаги. Она излучает восторг ко всему и находит в себе силы вставать после каждого падения, восхищая своим даром к новым открытиям.Этот сборник позитива, увлекательная и полна неожиданных приключений книга. Её страницы оживают перед глазами, позволяя детям окунуться в мир Миры, где реальность сливается с воображением.Эта книга станет прекрасным подарком для родителей, которые хотят разделить моменты прекрасного детства своих детей и увлекательных приключений, которые сопровождают каждый их шаг.

В книге рассматриваются следующие темы, которые получили дальнейшие научные подтверждения: Тутанхамон – новые научные данные; Чёрное море таит опасность; физиология и гипноз.

У обычных бабушки и дедушки есть внук, обыкновенный ребенок: очень любит конфеты и не очень любит читать. Но когда бабушка решает связать ему носки, начинается необыкновенное. Книга-путеводитель по древнегреческим мифам и фразеологизмам.