Прекратите ходить по яичной скорлупе. Жизнь с тем, у кого пограничное расстройство личности

Прекратите ходить по яичной скорлупе. Жизнь с тем, у кого пограничное расстройство личности
Аннотация

Чувствуете ли вы, что ваш партнер контролирует вас, пытается управлять, регулярно обманывает? Периодически вы обнаруживаете, что без причины становитесь объектом интенсивного, жестокого и иррационального гнева? Вы чувствуете, что «идете по яичной скорлупе», чтобы избежать следующей конфронтации или конфликта?

Если ваш ответ на эти вопросы «да», то, скорее всего, ваш партнер имеет пограничное расстройство личности. Эта книга помогла почти полумиллиону человек, у которых друзья или члены семьи страдают от пограничного расстройства личности. С ее помощью вы сможете понять его признаки, установить границы и помочь своим близким перестать использовать опасное поведение.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Другие книги автора Пол Мейсон

Зарождение и развитие капитализма сопровождалось как его циклическими кризисами, так и его возрождениями в новых обличьях. Однако в реалиях XXI века капиталистическая система, по мнению Пола Мейсона, более не способна адаптироваться к новым вызовам, что означает ее фактический крах. Раз так, то главный вопрос: каким может быть будущее, если капиталистические перспективы неутешительны? Есть ли шанс создать новую стабильную и социально ориентированную глобальную финансовую систему?

В своем исследовании Пол Мейсон в качестве альтернативы предлагает модель «посткапитализма», основы которой можно найти в современной экономической системе, и они даже сосуществуют с ней. Технологическая революция последних десятилетий создала для экономики условия, в которых информационные технологии, новые формы собственности и способы распределения труда, отдыха и зарплаты сталкиваются со старыми принципами функционирования производственных и рыночных отношений и частной собственности. Помимо этого, протестные движения начала XXI века показали, что сетевое поколение, имеющее доступ к бесчисленным информационным ресурсам, вырабатывает совершенно новые ценности, правила и нормы поведения. Это значит, что базовые основания для посткапитализма уже заложены в фундамент глобальной социально-экономической системы. Проанализировав причинно-следственные связи мирового экономического кризиса 2008 года, Пол Мейсон формулирует основные теоретические принципы и исследует возможные пути и формы перехода к посткапитализму.

Самое популярное в жанре Зарубежная психология

Этот короткий рассказ под названием "Иное" расскажет вам, читатель, как главный герой погружается в мир эмоциональных баталий, отчаянно борющийся с бездной депрессии. Внутренний монолог переплетается с глубокими чувствами и стремлением к исцелению, раскрывая сложность человеческой души.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Рэйчел Холлис – создательница одного из главных независимых порталов для женщин Chic Media. Входит в топ-30 лучших женщин-предпринимательниц до 30 лет. Автор нескольких бестселлеров для женщин, таких как «Умница», «Милашка», «Тусовщица» и других. Является независимым спикером своего портала, создает уникальный мотивационный контент, находящий отклик у миллиона женщин во всем мире.

Эта книга для женщин, которые подвержены влиянию устоявшихся заблуждений. Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, но не знаете, как это сделать, или у вас не хватает мотивации, следуйте советам автора этой книги.

«Если ты долго смотришь в бездну, то бездна тоже смотрит на тебя» – эти слова принадлежат Фридриху Ницше, которого по праву считают одним из предшественников экзистенциальной философии.

К числу её ключевых понятий относится «пограничное состояние» («пограничная ситуация») – состояние страха и тревоги перед физическим «ничто» (небытием, смертью). Лишь в пограничной ситуации нам открывается подлинное существование: мы становимся сами собой.

Жан-Поль Сартр, самый известный представитель экзистенциализма, в своих работах исследовал влияние пограничных состояний, страха перед «ничто» в различных областях человеческого существования: в любовных отношениях, в общественных («мирских»), в поисках своего «Я». Наиболее известные работы Сартра на эту тему представлены в данной книге.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Сегодня обычный подросток в среднем испытывает столько же стресса, сколько 50 лет назад приходилось на долю пациента психиатрической клиники. Перед вами понятное и дружелюбное руководство для подростков и их родителей по борьбе со стрессом и тревожностью.

Анорексия пугает не только родителей, но и врачей, и психотерапевтов. Парадоксальным образом её не боятся только те, кто ею страдают. Это заболевание – ровесник нашего времени, которое характеризуется избытком любой еды. Всё начинается с банальной диеты и/или ограничений в питании, что ведёт к значительной потере веса в краткие сроки.

Анорексия стоит на втором месте по летальным исходам среди подростков, уступая место только дорожным авариям. За последние 20 лет анорексия помолодела – сегодня её жертвами становятся уже в 11 лет – и эволюционировала. Потребовались новые методы её лечения. В книге описываются все виды подростковой анорексии, рассматриваются терапевтические факторы, на которых основано лечение, приводятся примеры случаев и излагается протокол работы, показавший свою эффективность.

Книга предназначена для специалистов-психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей и других читателей, интересующихся современной психологией и решением человеческих проблем.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Стивен Шапиро (Stiven Shapiro) долгое время работал в международной консалтинговой компании и занимался реорганизацией бизнес-проектов. Осознав, что работа не приносит ему удовлетворения, он устроился в организацию, специализирующуюся на управлении и новаторском мышлении. Благодаря своему карьерному опыту и постоянным путешествиям Шапиро создал собственные стратегии творческого мышления и жизни без целей.

Книга предназначена для тех, кто хочет добиться в жизни успеха, однако не чувствует себя счастливым в череде поставленных перед собой целей и общественных требований. Ведь постоянно стремясь к выполнению конкретных задач, люди часто забывают о своих истинных желаниях и стремлениях.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Дэнни Грегори (Danny Gregory) – выпускник Принстонского университета, копирайтер и креативный директор, ставший создателем крупнейших рекламных кампаний для таких известных организаций, как American Express, IBM и Ford. Он является автором нескольких бестселлеров на тему креативности и искусства, которые вдохновили многих читателей на развитие творческого подхода и мышления.

Если вы хотите избавиться от внутреннего критика, который мешает нормальной работе и заставляет стремиться к недостижимому идеалу, то эта книга для вас. Автор расскажет, как распознать голос, лишающий вас вдохновения и уверенности в себе, побороть свои страхи и преодолеть творческий кризис.

Это серия легких, ненавязчивых, порой забавных экспериментов, которые помогут вам избежать ловушки автопилота.

Они задействуют ваше воображение, пробудят уснувшие чувства, а может, и наведут на какие-то размышления. Чем чаще вы будете пробуждаться, тем чаще будете чувствовать себя собой, присутствовать в настоящем и осознанно проживать каждый подаренный вам день.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Чед-Менг Тан (Chade Meng Tan) – бывший инженер, разработчик в компании Google, выпускник университета в Калифорнии. Гуру в области саморазвития, основал Tan Teo Charitable Foundation. Занимается развитием и изучением эмоционального интеллекта, эмпатии, вопросами личностного роста. Обучает основам медитативных практик, сотрудничает с крупнейшими IT-корпорациями и фирмами.

Книга предназначена тем, кто хочет изменить вектор своего мышления, достичь состояния эмоционального равновесия и спокойствия. Тем, кто готов посвятить время поискам счастья внутри себя самого, книга поможет в обучении базовым уровням ментальных практик.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Герд Гигеренцер (Gerd Gigerenzer) – немецкий психолог и глава Хардинг-центра по анализу рисков. Он является экспертом в области эвристики, то есть применения практических правил для решения различных задач, и занимается вопросами рисковой грамотности. Авторству Гигенренцера также принадлежит книга «Интуитивные решения», которая была переведена на 17 языков и пользуется популярностью во всем мире.

Эта книга для тех, кто хочет стать независимым от воздействия СМИ и бизнеса, научиться самостоятельно разбираться в правильности информации, которую предоставляют правительство, врачи и банкиры. Автор расскажет о типичных уловках медицинских и финансовых компаний и о том, как можно сохранить свои деньги и здоровье, правильно оценив риски. Приведенные в книге простые правила помогут вам сориентироваться практически в любой ситуации, где существует высокий уровень неопределенности.

Оставить отзыв