Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой

«Вы держите в руках книгу удивительного человека – моей мамы. Она показала мне всю красоту медицины и привила любовь к ней! Но хороших врачей много, а мама у меня человек совершенно уникальный. Таким восторженным отношением к жизни, такой широтой души и добротой сердца природа наделяет человека, вероятно, лишь раз в столетие! И это не только мое мнение – так говорят все, кто с ней общается, а на ее жизненном пути встречались совершенно незаурядные люди. Прочитав эту книгу, вы наполнитесь энергией, вы поймете, что ничего и никогда не поздно, вы неизбежно заразитесь неукротимым жизнелюбием моей необыкновенной мамы!» Ваш доктор Мясников

В книге: питаемся правильно, любим жизнь и не боимся влюбляться, не жалеем себя, не скулим; 5 самых полезных упражнений для здоровья тазобедренного сустава.

Эта книга – о жизни. О вашей жизни и о жизни знаменитой врачебной династии Мясниковых. О нашей медицине. О том, как следить за своим здоровьем, не бегая по каждому поводу к врачам.

Эту книгу получат в подарок как драгоценность все, кто хочет, как автор, дожить до самого продвинутого возраста, оставаясь здоровой и привлекательной.

Открыть в себе новые способности, возможности тела и интерес к жизни можно в любом возрасте! Врач-геронтолог с 58-летним стажем работы Ольга Мясникова не раз говорила, что в 50 лет жизнь только начинается. Главное, то, как вы себя настроите, как будете взаимодействовать с окружающим миром. В этой книге собраны упражнения, которые подойдут каждому! Вы сможете вернуть подвижность суставов и укрепить мышцы, восстановить тонус и бодрость. Также в книге собраны простые и эффективные советы по уходу за собой и питанию, которые помогут чувствовать себя лучше, бодрее и уверенее! Главное – захотеть жить активно и счастливо!

Известно, что ты – то, что ты ешь. В этой книге врач-геронтолог и по совместительству мама Александра Мясникова Ольга Мясникова делится с читателями своими самыми любимыми рецептами. Но это не простые блюда из поваренной книги. Это полезная еда. Каждый рецепт помогает человеку поддержать работоспособность того или иного органа: сердца, печени, почек, селезенки; может стать отличной профилактикой простудных и вирусных заболеваний. Что когда и как лучше есть, а главное – как из полезной еды сделать вкусную? Об этом в новой книге серии «О самом главном с доктором Мясниковым».

Новая книга мамы Александра Мясникова, врача-геронтолога Ольги Александровны Мясниковой.

Доктор с 58-летним стажем рассказывает читателям об особенностях пожилого возраста и делится простыми и действенными способами помочь себе и своим близким жить в старости в здоровье, радости и гармонии с собой.

Маленькие познавательные сказки помогут девочкам и мальчикам справиться со своими страхами, стать самостоятельнее и увереннее в себе, поверить в свои силы и следовать своим мечтам. А ещё они узнают много интересных фактов о нашей планете. Автор сказок Наталия Немцова, сценарист радио- и телепередач, кандидат педагогических наук и мама троих детей умеет найти самые главные слова, чтобы просто объяснить сложные для детей темы. В конце путешествия по страницам книги ребята раскроют страшную тайну, выполнив интересное задание. Иллюстрации Анастасии Зининой превращают знакомство с книгой в яркий праздник.

Для дошкольного возраста.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Почему именно МЕТААстрология? Мета – значит за пределами существующего,переход к новому состоянию, возможность выйти за рамки привычного и посмотреть на все с другой стороны.МЕТААстрология – это симбиоз знаний классической астрологии и духовногокоучинга, которая изучает не только то, как планеты влияют на нас извне.В Астрологии меняются смыслы, которые были заложены изначально, потомучто мир изменился. И как раньше уже не будет.Эта книга поможет вам в этом разобраться.

Эта книга покажет, как медицина будущего переосмысливает и интегрирует медицинские практики прошлого. Проведет вас на поля, где собирается натуральное сырье, и на производство, где это сырье становится лекарственным препаратом. Приоткроет дверь в лаборатории, в которых специалисты изучают свойства исходных веществ растительного, минерального или животного происхождения.

Вы узнаете, в чем сила интегративной медицины и почему гомеопатия – это в первую очередь медицинский подход. А в конце книги вас ожидает перечень самых необходимых гомеопатических средств, которые можно добавить в свою домашнюю и дорожную аптечку.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Эта логопедическая энциклопедия – книга три в одном! Ребёнок будет увлечён историями, узнает удивительные факты о насекомых. Специальные слова в стихах для чтения вслух в конце каждой главы подобраны таким образом, чтобы юный читатель автоматизировал произнесение звуков.

Можно ли читать обычные дома, как книги? Особенно те, где и рождалась наша великая русская литература? На эти вопросы и отвечает этот уникальный том литературоведа и историка литературы Вячеслава Недошивина. В нём без преувеличения впервые в мире представлена попытка собрать «под одной обложкой» все сведения о петербургских зданиях, связанных с литературой. Где родились Александр Одоевский, Огарёв, Блок, Набоков и Газданов, Хармс и Бродский, сохранились ли дома, в которых жили Сумароков и Державин, Пушкин и Крылов, Гоголь и Тютчев, Чехов и Бальмонт, Гумилев и Хлебников, где находили приют Дидро, Дюма или Рильке, обитала Анна Ахматова или русская девочка Натали Саррот, где Есенин сжег свою пьесу или откуда «исчез навсегда» Леонид Добычин, наконец, где и, главное, кто посещал «литературные салоны» и бесчисленные «вторники» и «четверги» – обо всём этом и рассказывает наш адресно-справочный Атлас, но по сути – литературная («от кирпичика до буквы») энциклопедия города, которую вы держите в руках Она рассчитана как на поклонников книги, так и на специалистов, ибо своей прикладной «социологической ролью» может стать поводом к новым открытиям: в топонимике, в зарождении творческих направлений и союзов, прообразов «героев», во влиянии газет и журналов, чьи адреса также приводятся. Но, главное, она не только поможет сохранить «географию литературы» города, но и, уверены – украсить мемориальными досками «непрочтенные» еще дома.

Виктор Травин – российский правозащитник, журналист, теле- и радиоведущий. Президент Коллегии правовой защиты автовладельцев. Признан одним из ведущих экспертов в области законодательства о безопасности дорожного движения.

«Поворот на право. Популярная юридическая энциклопедия для автовладельцев в вопросах и ответах» – книга для всех автовладельцев. Автор собрал наиболее часто задаваемые вопросы, связанные с автомобилями, и предоставил подробные и понятные ответы на каждый из них.

Из книги вы узнаете: о правах и обязанностях водителя, как поступать при ДТП, о штрафах и нарушениях ПДД, а также о том, могут ли полицейские заглядывать к вам в карманы и в автомобиль.

«Поворот на право…» незаменимая книга для любого автовладельца, которая поможет найти выход даже из самой курьезной ситуации.

Новая объёмная энциклопедия мифических существ (богов, демонов, призраков, вампиров, мифических животных и т.д.) описывает более 1600 персонажей из мифов и легенд разных народов мира. 660 стр. + 200 иллюстрацийВ книге две части: первая часть – 20 статей на тему мифологии разных народов, вторая часть – алфавитный указатель мифических существ для удобной навигации. В Энциклопедии описаны мифические существа Древнего Шумера, Египта, Греции, Китая, Японии, Кореи, Индии, так же демоны Востока, Европы, христиан и древних евреев. Кельты, друиды, шаманы, мифические существа Африки и Австралии, боги индейцев, славян, северных и тюркских народов, мифы Северного Кавказа и Скандинавии.Работа над этой книгой велась более года. Эта книга уникальна и не имеет аналогов, статьи снабжены потрясающими яркими иллюстрациями, созданными при помощи ИИ.

Энциклопедия от «А» до «Я» содержит цикл миниатюрных рассказов с иллюстрациями. В алфавитном порядке составлены их названия, от «Абсолютность» до «Яркость». К образному названию рассказа подкреплено его краткое описание из словаря Ожегова и Шведовой. Книга описывает приключения, забавные истории, философские размышления, общение, споры реальных и реальных героев в нашей повседневной жизни, в результате которых рождается новый герой, который и является названием рассказа. Лиса, заяц, медведь, волк, крыса, собака, еж, возраст и возрастание, мистика и мистификация, фронт и граница, цель и стремление, рост, развитие, разум и т. д. и, конечно же, человек, общаясь между собой, утверждают свою точку зрения на жизнь в своей сфере существования.

Волшебные и страшные лесные создания со всего света в чарующих иллюстрациях Blackbanshee.

От темных северных чащ до влажных тропических джунглей лесные своды манят и пугают людей. Эта книга – настоящее путешествие по мифам, легендам и традициям, главными героями которых стали леса и существа, населяющие их по всему миру: от Японии до Италии, Ирландии, Норвегии, России и Америки.

Читайте внимательно – и вы узнаете предания, которые листья шепчут на ветру: о священных деревьях, дриадах и оборотнях, рогатых зайцах, кицунэ и единорогах. Возьмите фонарь – и отправляйтесь под свод темных ветвей, чтобы извлечь на свет все тайны дикого леса.

От автора

Когда ты чувствуешь себя подавленным, гонимым и отвергнутым миром, полным искусственности и лицемерия, наступает время вернуться к истокам жизни. Время вернуться в лес. Вероятно, человек никогда не сможет до конца понять, что такое лес, так же как никогда не сможет до конца постигнуть жизнь. Но не следует прекращать попытки сделать это.

Для кого эта книга

Для тех, кто ищет вдохновения в мифах и легендах со всего мира.

Для любителей современной иллюстрации.

Для тех, кто верит в магию природы и силу леса.

На русском языке публикуется впервые.

"Энциклопедия сказок и историй о "А" до "Я". Птицы" – это цикл миниатюрных сказок и историй о птицах. В алфавитном порядке составлены их названия, от "Аиста" до "Ястреба". Книга описывает приключения, забавные истории, философские размышления, общение, споры птичьих героев. К названию рассказа подкреплено его краткое описание из различных словарей.