Домашний лекарь и аптекарь

Домашний лекарь и аптекарь
Аннотация

Мы привыкли, чуть что, сразу бежать в аптеку за сомнительными дорогостоящими препаратами. Но все необходимое для лечения намного ближе и доступнее! Поднялось давление и расшалились нервы? Попробуйте свекольный сок и мед. Мучаетесь герпесом? Поможет настойка мелиссы или ромашки. Прополис и алоэ избавят от осложнений после гриппа, а боли в суставах снимет обычное хозяйственное мыло. В этой книге собраны рецепты для лечения и профилактики самых распространенных болезней, от простуды и диареи до заболеваний сердечно-сосудистой системы. Диагностика и симптоматика, определение болезней по вкусовым пристрастиям и внешним признакам, борьба с токсинами и хроническим стрессом, лечение контрастным душем и самомассажем, меню для укрепления иммунитета и питьевой режим – обратитесь к домашнему лекарю и забудьте обо всех болезнях.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Другие книги автора Нелли Ревенко

Человек все больше убеждается, что кошка обладает уникальными способностями. Не зря древние египтяне считали кошек божествами и поклонялись им. Многие древние религии почитали этих животных, веря, что они способны находиться в нескольких мирах одновременно. А еще кошкам удается расслабить нас после тяжелого рабочего дня, зарядить позитивом, спасти от стрессов современной жизни. Магия, не так ли? Непостижимая мистическая сила, с которой мы часто сталкиваемся в повседневности. И научится контролировать эту силу, используя ее для привлечения удачи и благополучия, может каждый.

«…Необычная судьба этой женщины отражена во множестве документальных и художественных произведений и фильмов. Куртизанка, танцовщица, двойной агент разведки – впечатляющий образ! Но жизнь Маргареты Гертруды Зелле со всей отчетливостью продемонстрировала положение женщин в мире, созданном мужчинами для мужчин; женщин, которые со смирением веками несут свой крест…»

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Восхваляя древних богов и призывая удачу, наши предки совершали ритуалы. Используя сакральные символы и определенный алгоритм действий, жрецы, шаманы, ведьмы и колдуны общались с потусторонними силами, прося у них помощи и поддержки. У разных народов с древних времен существовали различные ритуальные практики. Ритуалы ацтеков и майя, древнегреческие и древнеегипетские обряды, традиции славян, мистика тамплиеров, розенкрейцеров и масонов, христианские, исламские, буддистские ритуалы, шаманизм, тотемы и жертвоприношения – вы готовы поднять завесу непознанного?

Многогранное творчество, влияние на эстетический образ женщины двадцатого века превратили Марлен Дитрих в легенду еще при жизни. Она была символом блеска и роскоши Голливуда. Кинозрители всего мира считали ее олицетворением совершенной женщины.

Жизнь этой женщины прошла под пристальным вниманием публики, жадной до сенсаций и скандальных историй. Признанная красавица, сотканная из противоречий и окруженная знаменитыми мужчинами, она была постоянным объектом сплетен, домыслов, пересудов и скандальных публикаций.

Эксперты киноискусства называли актрису и певицу Марлен Дитрих секс-символом. Многие люди, знавшие эту женщину, отмечали в ней парадоксальное сочетание порока и невинности, вызывающей сексуальности и неприступности.

Дитрих заметно влияла на моду и на женское сознание. Благодаря ей в корне изменилось представление о том, что позволено носить женщине. Многие современницы подражали ее стилю и манере поведения.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Габриэль Шанель – это национальное достояние, гордость и подлинная жемчужина Франции. Маленьким черным платьем, женским брючным костюмом, культовым парфюмом Chanel № 5, стеганой сумочкой на цепочке, а главное – собственной философией и принципами она элегантно и бескомпромиссно изменила мир моды навсегда. Шанель создала образ современной женщины: красивой, хрупкой и в то же время сильной, стойкой, независимой. Ее жизненный путь впечатляет: нищая сирота, ставшая богатейшей и влиятельнейшей женщиной Франции. Но какие секреты хранила она в своей сумочке? О чем мечтала и о ком плакала, скрывая усталость за улыбкой, а печаль – за шлейфом манящих духов Chanel № 5? Узнайте, чем жила легендарная Коко Шанель.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Самое популярное в жанре Здоровье

Приготовьтесь стать более осознанной и уверенной в себе!Эта книга поможет вам:– лучше понимать свои чувства и потребности,– достигать своих целей и мечтаний,– выйти за пределы привычного и открыть для себя новые возможности.Если вы будете выполнять задания из этой книги, то перестанете болеть и начнете жить свою счастливую жизнь.

Аюрведа целостна, универсальна, всегда ищет духовные причины болезни, использует индивидуальный подход и делает акцент на образе жизни и питания. Применение этой древней медицинской системы может дать фантастические результаты. Эта наука использовалась тысячи лет назад, всё чаще используется сейчас и будет использоваться в будущем. Сильные стороны Аюрведы – это очистительные программы, омоложение организма, лечение болезней желудочно-кишечного тракта, сосудов, суставов, кожи, репродуктивной сферы.

Эта книга рассказывает об аюрведических методах лечения и мужских и женских болезней, ведь мужское и женское начала находятся в вечном взаимодействии и неотделимы друг от друга. Также она затрагивает вопросы счастья, красоты внешней и внутренней, духовности, достижения материальных благ. Описано применение индийских, китайских травяных составов и растений наших широт.

Книги доктора Яна Раздобурдина – это блестящий синтез Аюрведы, славянской фитотерапии и современных медицинских исследований. Написаны они максимально просто и легко, и будут интересны не только специалистам Аюрведы, но и самому широкому кругу читателей, неравнодушных к своему здоровью.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Цель этой книги – рассказать, как вернуть своим сосудам здоровье, как предотвратить атеросклероз, ишемическую болезнь сердца, инфаркт и инсульт. От вас не потребуется невероятных физических усилий и строжайших диет, покупки дорогостоящих лекарств и визитов к врачам. Всё, что нужно – плавно и осознанно запустить процесс обновления, помочь своему телу стать здоровым и сильным, вернуть эластичность всей сосудистой системе. И не так уж и важно, сколько вам сейчас лет и какие у вас сопутствующие заболевания. Пока мы живы, возможно всё!

Я предлагаю вам продуманную, пошаговую и очень простую систему оздоровления. Шаг за шагом вы вернете утраченные позиции, и с каждым днем ваши сосуды будут чище. Уйдёт лишний вес, улучшится работа всех систем организма, появится энергия и вернется работоспособность.

Данная книга описывает наиболее эффективные методы и подходы при реабилитации пациентов с нарушением/потерей физических функций и способностей. Также описаны инновационные методы реабилитации для различных возрастных групп, несущие яркий аспект не только физической реабилитации, но и социальной адаптации пациента в новых условиях.

Сборник рецептов «7 омлетов на бегу» представляет собой личный опыт автора – нутрициолога и любителя бега на длинные дистанции, который делится своими знаниями о том, как разнообразить свое меню в условиях ограниченного набора продуктов

Книга, которую вы держите в руках, поможет вам не только изменить питание и подход к нему, она повлияет на качество вашей жизни в целом. Эта книга о питании, но не только о нём.Для тех, кто ещё не знаком с КЕТО, это будет захватывающее путешествие в новый мир: новый взгляд, открытия и рост во многих сферах вашей жизни.А те, кто уже использует КЕТО, узнают больше, как улучшить здоровье и самочувствие. Автор поделится рецептами из личного опыта и расскажет о том, как достичь результатов не только в питании и отличном самочувствии, но и исполнить заветную мечту.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за предоставленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Эта книга представляет собой исчерпывающее руководство для мужчин, стремящихся к улучшению своего физического и эмоционального благополучия. Автор предлагает читателям проверенные стратегии и научно обоснованные подходы к повышению уровня тестостерона естественным путем. Здесь вы найдете практические советы по питанию, физическим упражнениям, другим аспектам здорового образа жизни, которые помогут вам раскрыть ваш полный потенциал и достичь мужской силы. Все иллюстрации принадлежат автору книги.

Проблемы с речью часто уходят корнями в детство. Обычно попытки справиться с проблемой не дают долговременного результата, и человек просто привыкает к своему недостатку и живет так до конца жизни. На самом деле с заиканием можно справиться и во взрослом возрасте. Универсального средства лечения заикания не существует! Это сложный и индивидуальный процесс! Ознакомьтесь с важной информацией по логоневрозу в нашей книге…

Глюкоза – основной источник энергии для нашего организма. Большую ее часть мы получаем из пищи, где она содержится в виде углеводов, после расщепления которых всасывается в кровь и разносится ко всем клеткам тела. К сожалению, следить за уровнем глюкозы крови и разбираться в механизмах его повышения люди чаще всего начинают тогда, когда уже столкнулись с нарушением обмена веществ – в первую очередь с сахарным диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Однако предупредить всегда легче, чем лечить. Как много болезней удалось бы избежать, если бы люди заботились о своем здоровье заранее и вовремя решали проблемы.

Из этой книги вы узнаете:

– как избавиться от скачков уровня глюкозы,

– в каком порядке есть клетчатку, белки и углеводы, чтобы худеть,

– каким должен быть завтрак, который зарядит энергией,

– что есть, чтобы не было приступов голода.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Данная книга – практическое руководство для преодоления симптомов обсессивно-компульсивного расстройства. В книге представлен методический подход в рамках когнитивно-поведенческого направления, помогающий преодолеть навязчивые мысли и внутренний диалог, а также необходимые «инструменты» и техники, которые зарекомендовали себя, как наиболее эффективные в рамках терапии. Книга предназначена в качестве инструмента самопомощи для людей̆ страдающих неврозом ОКР.

Оставить отзыв