Адвент-календарь ожидания Нового года

Вы много раз слышали о пользе планирования и даже купили ежедневник. Проходит неделя, другая, месяц, и вы замечаете, что всё реже заглядываете в него. Это настолько скучное занятие, что ваша творческая натура готова делать что угодно, только не видеть этого, и ежедневник летит в дальний угол. Но есть другой путь, когда ваш ежедневник – это помощник, дневник, артбук и нескончаемый источник вдохновения! В «Творческом ежедневнике» Лоры Шмидт автор рассматривает основные техники ведения ежедневников (bullet journal, running list, gtd), а также варианты оформления, включая зентаглы и дудлинг.

Если вы также цените чистоту, как автор, но не любите убираться, то эта книга для вас. В ней собраны советы и рекомендации о том, с чего нужно начинать уборку и как не стать домработницей в своём же доме. Вы научитесь быстро и эффективно убирать квартиру, делегировать обязанности и поддерживать порядок в течение долгих лет, ведя активный образ жизни.

Покупая магазинные сладости, мы не задумываемся о резких скачках сахара в крови, которые ведут к перееданию и ожирению. Хотите научиться готовить сладости без белого сахара и муки, без сливочного масла, молока и яиц? Конфеты и кексы, блины и оладьи, печенье и сырники – ничего невозможного нет! В книге вы найдёте 38 простых рецептов, ингредиенты для которых есть практически в любом магазине. Здесь нет экзотики, вроде псиллума или чиа, максимум кокосовое масло и молоко. Кроме того, автор дарит бонус – вы можете получить консультацию по любому из этих рецептов, ссылки в конце книги.

Постоянный стресс оттого, что не знаешь, чем накормить близких. Утомление от ежедневных походов в магазин, которые заканчиваются покупкой разного пищевого мусора. Муки совести от непонимания, как же полноценно и разнообразно питаться. Если вы задаётесь похожими вопросами, тогда читайте книгу "Планируем меню". Это третья книга Лоры Шмидт – популярного организатора домашнего хозяйства. Применив все рекомендации автора, вы сможете с лёгкостью организовать как повседневное питание семьи, так и праздничный стол. Содержит главу посвящённую организации питания детей.

Подарки, купленные впопыхах, потерянное в бесконечных очередях время, потраченные нервы и отваливающаяся спина – вот реальность неорганизованной подготовки к Новому году. Но что если я скажу, что от подготовки можно получить удовольствие? И вам больше не нужно думать: а я точно ничего не забыла? Да! Вы ничего не забыли. После прочтения у вас появится пошаговый план новогодней подготовки. И к столу 31 декабря вы почувствуете себя королевой, а не замученной серой мышью. В книге-планнере есть бонусы: задания для адвент-календаря детям от 2 до 9 лет и квест по поиску подарка детям от 2 до 5 лет.

Кому подойдёт книга-тренинг «Перезагрузка»? Для людей творческих профессий, которые не хотят ждать, пока снизойдёт муза, а готовы приложить все усилия для того, чтобы подружиться и эффективно сотрудничать с ней. При этом неважно являетесь ли вы писателем, художником или вяжете на заказ. Задача книги: помочь вам, если вы не в ресурсе, если нет сил творить, но вы знаете, что это вам НАДО. Следуя рекомендациям, вы сможете творить независимо от вашего текущего настроения, состояния и желания.

Вы всегда считали себя креативным человеком, но в какой-то момент в круговороте "дом-работа" ощутили, что потеряли творческое начало. Рутинные задачи, действия по шаблону, болтовня ни о чём, кажется, стёрли его. А как хотелось бы вернуться к истокам, к самому себе, не правда ли? В книге представлена пошаговая техника, которая вернёт вам вкус к жизни, пробудит уснувшие таланты и расшевелит спящие извилины. В книге писательские задания переплетаются с арт-упражнениями, поэтому хоть она предназначена прежде всего писателям, но подойдёт и художникам, иллюстраторам, а также другим людям творческих профессий.

Хотите питаться правильно, но не знаете с чего начать? Много раз пытались вступить на путь ЗОЖ, но всё время что-то мешает? Новая книга специалиста по планированию Лоры Шмидт поможет плавно и без излишних усилий внедрить здоровые привычки питания в вашу жизнь. В книге на каждый день даны проверенные рецепты блюд из растительного происхождения, за счёт которых вы сможете разнообразить свой рацион. Читайте и внедряйте в жизнь рекомендации автора, и ваша фигура приобретёт новые формы, а тело скажет спасибо.

Настоящий момент времени срывает многие покровы.Открывается новый путь – через любовь к себе, другому человеку, миру – приходит познание ранее не ведомых смыслов, становится ясным смысл человеческой жизни.Книга будет интересна и полезна широкому кругу читателей.

Книга поможет мужчинам освоить тонкости и техники успешного соблазнения. Предлагаем читателям экспертные советы по тому, как привлечь внимание и создать химию с женщиной, используя различные приемы коммуникации, жестов, мимики и поведения. Книга также предлагает взгляд на психологические механизмы, лежащие в основе привлекательности, и помогает развить уверенность и харизму, необходимые для успешного завоевания женского сердца.

Учебное пособие «Основы системных техник. Начальный курс» предназначено для обучающихся школы «Управление качеством жизни». В пособии рассмотрены теоретические основы системно-феноменологического подхода, метода системных расстановок, системных принципов, духовной природы человека. Даны практические указания по структуре взаимодействия с клиентами, принципы этики системного консультирования, основы проведения системной работы с семейной системой, этапам проведения расстановочной работы.

Продолжение книг: 1. Шива. Путь домой. 2 Нараяна. Божественные следы.Махакали есть в каждой женщине, но пробуждается лишь в той, что победила свой страх и готова сама защищать свою честь, детей и семью. Эта книга полна историй, которые напомнят женщинам об их внутренней силе и возможностях.

Книга состоит из серии отдельных коротких рассказов, которые являются законченными самостоятельными произведениями, не связанными друг с другом. Автор предлагает читателю серьезные и смешные истории, они различны по содержащимся в них эмоциям и глубине чувств, все истории взяты из реальной жизни и могли произойти с любым знакомым читателя или даже с ним самим. В каждом рассказе главный герой сталкивается с проблемой, которая меняет либо его отношение к данному событию, либо меняет полностью его жизнь.

Перед вами уникальная книга Андре Надин, эксперта в области трансформации личности и осознанности. Не секрет, что каждая из нас ищет женское счастье рядом с надежным мужчиной. Но все ли знают, что возможно легко осуществить свою мечту, найти самого-самого и построить с ним здоровые отношения? Автор буквально предоставляет инструкцию, как обрести личное счастье. В книге описаны алгоритмы, даны конкретные техники и практики, благодаря которым вы овладеете волшебным искусством исполнения желаний.

Вдохновляющий и любопытный рассказ о восстановлении своих генеалогических связей.С одной стороны, автор воссоздает многоликий портрет своего рода и его историю – уникальную в личных воспоминаниях и при этом такую типичную в контексте непростой истории Российской империи и Советского Союза. С другой стороны, книга читается как детективное расследование, в котором желание узнать свои корни и упорные самостоятельные поиски приводят к удивительным результатам и неожиданным знакомствам.

Пять лет автор этой книги «изучал» психологию в педагогическом институте…Оказалось: педагогическая психология имеет мало общего с жизнью. Она не давала возможности разобраться в учениках и ученицах. Да и в себе самом.В 1990 году в мои руки попала книга «Введение в психоанализ. Лекции». Я даже выпросил её почитать. Но тут начался бизнес. Вокруг всё завертелось, закружилось. И только через пятнадцать лет я вернулся к психоанализу. Прочёл все книги Фрейда. И был сражён правдой, которую он…

Эта книга увлекательное путешествие в мир отношений, где финансовая успешность сочетается с гармонией, любовью и взаимопониманием. Книга предлагает практические стратегии для того, чтобы не только завоевать внимание и сердце богатого партнера, но и создать с ним счастливый и долгосрочный союз. От разбора стереотипов и предрассудков до искусства общения, планирования будущего и развития в отношениях – каждая глава помогает раскрыть ключевые аспекты, которые делают отношения настоящим искусством.

Эта книга представляет из себя немногословное послание автора к своему маленькому сыну с большим приветом из прошлого и с незначительной тревогой за будущее…